Seyummu adalah impian ku

Marah  bisa muncul dimana-mana, tidak mengenal kapan dan siapa. Kemarahan membuat hati tidak terkontrol, seringkali insan menganggap marah adalah sesuatu yang biasa sebab manusia memang memiliki emosi. Kenyataannya pada sebuah emosi yang memuncak kerap kali merugikan dirinya sendiri. Ketika sedang marah dan melampiaskannya kepada orang lain, entah mengapa hati semakin marah ?????

 

Berikut ini adalah tips supaya anda tidak gampang marah dan selalu tersenyum meskipun anda menghadapi sebuah masalah yang pelik. Sebagaimana agama islam menjelaskan bahwa setiap hari kita harus tersenyumminimal 70 kali meskipun harus dihadapi banyak masalah.

1. Jika anda marah dan justru semakin memanas, maka sebaiknya anda mulai terapi senyum,agar emosi andah dapat terkendalikan.
2. Tersenyulah ketika andah marah. Jangan biarkan raut wajah andah amburadul, hadirkan senyum, kendalikan marah anda.
3. Bersiaplah legowo (menerima) atas perbedaan dari setiap orang, janganlah menimbun amarah.
4. Ikhlaskan semua masalah dengan menyambut setiap ada masalah harus tersenyum
5. Lebih banyak untuk hal yang positif yang bisa diambil dari pada andah dikuasai rasa marah

Siapapun pernah marah, tetapi alasan kenapa bisa berbeda. Ada orang yang tersenggol sedikit bisa marah, ada yang karena di ejek temannya jadinya marab karena merasa dirinya di tidak dihargai. Kemarahan yang diperhatikan tidak membuat anda semakin baik, melainkan semakin buruk. Untuk itu marilah kita kelolah marah dengan tersenyum :)